為甚麼紫外線會引起肌膚老化?

肌膚中的膠原蛋白產量會隨著年齡遞增而含量遞減，這是造成肌膚老化最主要的原因。

今天來談談，紫外線的光老化，對肌膚的傷害一樣是不可輕忽。紫外線可分UV A (A波長紫外線)、UV B (B波長紫外線)和UV C (C波長紫外線)，B波長紫外線波長介於290~320nm，射線只達表皮層，會造成皮膚灼傷 (紅、腫、熱、痛)，C波長紫外線被大氣層阻擋，到不了地表，而A波長紫外線波長介於320~400nm，射線可達真皮層，會造成肌膚的損傷，今天來談談A波長紫外線是如何造成肌膚損傷?

醫學文獻揭露，一定強度的A波長紫外線會直接照射到真皮層中的纖維母細胞，會抑制纖維母細胞製造膠原蛋白，其抑制程度可高達70%之高。也就是說，經由A波長紫外線直接照射皮膚，纖維母細胞將只能製造出正常30%之膠原蛋白而已。更可怕的是，紫外線還會刺激纖維母細胞生產膠原蛋白酶，會消化破壞真皮層中的膠原蛋白，讓肌膚中的膠原蛋白含量下降，長期下來，即造成皮膚老化，這也就可以解釋，長期暴露在陽光下的工作者，其皮膚看起來都比同年齡在辦公室工作者的人來的老。

阿媽講的話：出門帶把傘，用來遮陽、擋紫外線，真是至理真言。

41℃可溶性膠原蛋白能自動鑽進皮膚深層補充妳流失的膠原蛋白，可以快速補充肌膚因紫外線而減產的膠原蛋白，是對抗老化最簡單、最快速的方法。

Revised 2021/09/28